Ryhmän tiedot

Tekniikkaryhmässä opetellaan kaikkia uintilajeja. Tavoitteena on oppia uimaan vapaa- ja selkäuintia sekä rinta- ja perhosuinnin alkeet ja vahvistaa uintitaitoa. Opetuksessa panostetaan uinnin virtaviivaisuuteen, kehonhallintaan ja hengitystekniikkaan. Tavoite on uida 50 metriä haluamallaan tekniikalla. Mahdollisuus suorittaa SUH:n uintimatkamerkkejä.

Tekniikkaryhmä sopii hyvin uimahallin Merileijonat- ja Delfiini-uintikurssin jatkoksi uinnin harrastamiseen isossa altaassa.

Ryhmä sopii hyvin uimarille, joka:
- pystyy uimaan vähintään 25 metriä
- haluaa opetella uimaan eri uintilajeja
- ei tule liian kylmä isossa altaassa
- on iältään noin 7 - 12 -vuotias

Harjoitukset Rajamäen uimahallissa 2 kertaa viikossa:
- torstaisin klo 16:30-17:15 ja sunnuntaisin klo 12.00-12:45, allasaika 45 minuuttia
- tapaaminen ison altaan ikkunan puoleisessa päädyssä
- aloitus torstaina 15.8.2024

- 34 harjoituskertaa
- hinta 270 eur (sis. pääsymaksun uimahalliin) + RaKen jäsenmaksu 25 eur (alle 15-vuotiailla)
- valmentajat: Heidi Hinkka, Markus Nivala, Heli Kuisma ja Tiia Kuisma
- lisätietoja ryhmästä: uinti@rajamaenkehitys.net / Heidi puh. 045 144 3773

Syksyn -24 ryhmä on täynnä.