Alkeisuinti 1 ryhmän kuvaus

Ryhmässä harjoitellaan uinnin alkeita ja vahvistetaan uimataitoa erilaisin innostavin harjoittein. Tavoitteena on oppia uimaan vapaa- ja selkäuintia sekä kehittää niiden tekniikkaa. Opetuksessa panostetaan uinnin virtaviivaisuuden löytymiseen, kehonhallintaan ja hengittämisen opetteluun.

Alkeisuinti sopii hyvin uimahallin uintikurssien jatkoksi uinnin harjoitteluun isossa altaassa.

Ryhmä sopii hyvin uimarille, joka:
- uskaltaa sukeltaa
- osaa uida / edetä potkuilla 25 metriä
- ei tule liian kylmä isossa altaassa
- on iältään noin 6-12 -vuotias

Harjoitukset Rajamäen uimahallissa:
- torstaisin klo 17.15-18.00, allasaika 45 min.
- tapaaminen ison altaan ikkunan puoleisessa päädyssä

- hinta 180 eur / syksy, jos aloitus 15.8. (sis. pääsymaksun uimahalliin) + RaKen jäsenmaksu 25 eur (alle 15-vuotiailla)
- ryhmässä on tilaa, joten hinta suhteutuu aloitusajankohdan mukaan jäljellä olevien uintikertojen mukaisesti. Tervetuloa mukaan!
- valmentajat: Heidi Hinkka, Markus Nivala, Heli Kuisma ja Tiia Kuisma
- lisätietoja: uinti@rajamaenkehitys.net / Heidi puh. 045 144 3773

ILMOITTAUTUMINEN